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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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如果偶尔一次做噩梦，这个不说明什么问题的，可能只是有些睡眠不好，但是如果长时间的做噩梦，这个说明你本身睡眠质量差，并且内心有非常大的焦虑恐惧的情绪困扰，而针对情绪困扰，最好是进行一下专业心理医生的心理开导，而针对睡眠问题可以考虑辅助点安神的中药调节。
2019-06-26 16:29
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，做噩梦主要是因为焦虑引起恐惧为主要表现的睡眠障碍。噩梦在儿童中比较常见，也可以发生于任何年龄，大多数都是以学龄期儿童最为多见。原因有很多，主要是心理因素，睡前过度紧张，过度兴奋，孩子初次离开父母，及各种内心的焦虑、冲突都可诱发做噩梦的情况。另外睡前听恐怖故事，看恐怖电影也是做噩梦的原因之一。还有身体因素，如发热，卧室内空气浑浊，被子过厚，胸前受压等情况，都有可能出现做噩梦的这种情况，都是下半夜比较多见。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:21
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