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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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看负面信息很难受,可能是对负面信息的接受能不足,对挫折、逆境的承受能不够,应提高自己对负面信息、挫折、逆境的接纳能。建议在平时应多留点时间观察自己,观察自己内心负面的东西,学会包容它们的存在。
2013-07-08 14:09
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,经常在网上看到一些负面信息,感觉很难受,这是人的一种感情表达是正常的。不过要注意程度,可以适当调节一下自己的心情,比如大笑心里烦的很,就放声笑,对着天空大声笑,笑过后心里就会好过些了,在笑的同时还锻炼了脸部肌肉,达到意想不到的美容效果。
2013-07-14 22:53
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