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哪些日常保健措施可以缓解更年期综合征?

更年期综合征

哪些日常保健措施可以缓解更年期综合征?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    牛艳林 主治医师

    新乡市中心医院

    三级甲等

    肾内科

    日常的一些保健措施,比如说我们这种,首先还是要讲到这种合理的健康的这种生活方式。第二个就是我们讲到的一些针灸推拿,包括一些穴位的按摩或者一些灸版等等,也是可以改善我们更年期症状的。那么还有就是我们讲到的药物干预措施。更年期女性应少吃辛辣刺激食物,也应避免烟酒。此外,可以多吃一些偏酸味或者甘味的食物。在食材方面,中药治疗更年期综合征可以起到不错的效果,女性可在医生指导下进行合理的处方用药。

    2018-01-10 16:30
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个更年期综合征需要遵医嘱服用药物和注意卫生很重要。需要保持心情舒畅和多吃蔬菜水果 。另外检查是不是雌激素缺乏的 。注意卫生很重要。

    2018-01-12 14:46
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张焕臣 主治医师

    盐城市亭湖区疾病预防控制中心

    其他

    预防医学门诊部

    你好,围绝经期综合征治疗,可辅助使用自主神经功能调节药物,如谷维素、地西泮,还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励,解除疑虑,建立信心,促使健康的恢复,另外,要科学地安排生活 ,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。

    2018-01-16 08:43
就医问药

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什么是更年期综合征?   女性更年期综合征发生在45~55岁之间,是指从绝经前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神经功能失调的症候,表现为潮热、失眠、情绪变化、阴道干燥等症状,同时心血管疾病和骨质疏松的发病率增加。男性更年期综合征在60岁或60岁以上才出现,无明显自觉症状,故多被忽略。 查看全文»

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擅长:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿等甲状腺良恶性肿瘤;并对全方位诊疗甲状腺疑难疾病拥有丰富的临床经验。

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