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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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运动之后有肌肉的酸痛,可以使用布洛芬胶囊或者使用扶他林软膏涂抹,能够改善疼痛的症状,具体用药请遵医嘱。在疼痛的部位也可以进行热敷按摩,改善气血循环,帮助乳酸吸收缓解症状。这段时间不要激烈的运动,注意休息。运动之后肌肉酸痛的病情,多数休息之后自行缓解。
2019-04-17 09:41
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,根据你的情况分析酸痛的原因是运动产生的乳酸导致,不会有什么伤害,是因为你太久没运动,持续运动多天后就不会了。记得运动过后多做做放松运动,这样能减轻酸痛感。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2019-04-16 10:28
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