长沙白癜风护理常识
长沙白癜风护理常识。我是一位白癜风患者,得病有三年了,可是一直也没当回事,最近发现白斑扩散了是不是和日常生活有关,我想知道白癜风病因护理常识有哪些?
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回答1
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苏建平 副主任医师
长沙眼科医院
皮肤病科
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一、养成良好规律的作息时间,保证充足的睡眠,注意劳逸结合,提高自身的免疫力。二、合理膳食。白癜风患者日常要注意饮食,少吃忌口的食物,多吃蔬果、动物肝脏、坚果、蛋奶、瘦肉等食物!同时,要注意正常的三餐以及营养。三、发展兴趣爱好,保持良好的心态。白癜风患者通过健身、娱乐、学习和工作来解决心理的烦闷,转移注意力,保持良好健康的心态积极的配合治疗。
2018-12-25 08:11
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回答2
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祃开芬 主治医师
长沙眼科医院
皮肤病科
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白癜风患者要注意作息时间的规律性,不要经常熬夜,少吃辛辣食物,注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼,增强体质,提高免疫力,才白癜风是易扩散的皮肤病,不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处,损伤外观,白癜风患者在饮食上要忌烟酒、辛辣食物、过酸食物、少吃含维生素C多的食物。请在饮食上注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如猪肉、牛肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、以及贝壳类食物等。
2018-12-25 08:11
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回答3
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王桂英 主治医师
长沙眼科医院
皮肤病科
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平时外出的时候要注意防晒,避免阳光暴晒,做好防晒工作。注意休息,要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳,不要过度消耗体力。避免外伤。注意营养,少吃辛辣刺激的食物。多食富含酪氨酸的物质如猪肉中的瘦肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、牛奶等;新鲜蔬菜;豆类包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等;花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等;矿物质食物如贝壳类食物,如田螺、蛏、蛤、牡蛎。无论是对白癜风的病情还是预防白癜风都是有好处的。
2018-12-25 08:11
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