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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好;对于阴虚体质的人,养生可以从以下几个方面入手:饮食调养;饮食应清淡。要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品,姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物,如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。
2018-10-25 16:52
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