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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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您的情况,属于冲动型人格障碍,主要表现为情绪不稳定,缺乏冲动控制,以及常因微小的刺激而发作。对发作时的所作所为感到后悔,但不能防止。要克服这种不良的习惯,要做到:增加个人修养,养成自我克制的习惯。以乐观的态度对待不如意事,要认识到遭遇,不幸和挫折是难免的,想开了愤怒只会消散。变发怒为发愤,既然愤怒不能解决问题,不如发奋努力,做出成就。
2018-08-07 17:10
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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生气不能控制自己是比较危险的,及时去医院心理科就医、请专家及时疏导,平时多和朋友沟通交流,适量运动能改善心情。
2016-05-14 10:16
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