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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
2013-11-11 13:01
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