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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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通常椎间盘突出,主要是由于平常的姿势不良而引起长期弯腰长期低头这个椎间盘突出,主要是发病在腰椎和颈椎,平常还要避免吹风受凉,尽量不要过大量的体力劳动。同时平常还可以多吃一些补肾强筋骨的药物食物,可以多用杜仲,菟丝子,鹿茸煲骨头汤喝,多吃高蛋白的食物。
2018-08-21 15:51
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