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20岁能吃那些维生素么有没有作用呢

多发性神经炎

我找了份工作是上夜班比较多的,所以老是要到晚上两三点才能睡觉的,最近经常感觉到自己的头晕晕的,而且脚气还特别的重,早上起来的时候口气特臭,说我这肯定是缺少维生素或者是某种营养引起的.

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主治医师

    阆中市精神卫生中心

    二级乙等

    全科

    导致失眠、口臭、无原因的头痛、精神倦怠的原因可能是缺维生素B3,同时在平时还要注意多吃一些瓜果蔬菜缺乏维生素B1,手脚发麻,气色不佳,消化不良,患有多发性神经炎和脚气病者,应多食糙米,赤豆,番茄,花米等食品。缺乏维生素B2,患口角炎,舌炎,眼炎,皮肤炎病,继发性贫血,应补充面粉,小米,花生,豆类,肉类,蛋类等食品。缺乏维生素B3,失眠,口臭,无原因的头痛,精神倦怠者,应补充维生素B3片剂。所以可以补充B族维生素

    2018-02-21 13:31
就医问药

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什么是多发性神经炎?   多发性神经炎(Polyneuritis)即末梢神经炎或周围神经炎。表现四肢远端对称性感觉、运动、反射和自主神经功能障碍。肢体末断皮肤菲薄、干燥、变冷、苍白或青紫、汗少或多汗、指(趾)甲粗糙、松脆。治疗可选用神经生长因子、神经节苷脂类药物。对周围神经起营养、再生、修复及维持功能的作用。 查看全文»

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