肚子老是胀气腹胀可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、胃炎、消化性溃疡等。一般情况下可以考虑服用吗丁啉，但需先明确病因。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重。应调整饮食结构，少食多餐，避免食用易产气食物。 2. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，消化能力下降。可通过适量运动，如散步、瑜伽等促进胃肠蠕动，也可顺时针按摩腹部。 3. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、嗜酸乳杆菌片等。 4. 胃炎：胃黏膜受损，炎症刺激影响消化。需注意饮食清淡，避免刺激性食物，必要时服用胃黏膜保护剂，如硫糖铝混悬凝胶。 5. 消化性溃疡：包括胃溃疡和十二指肠溃疡，胃酸分泌过多或黏膜防御机制减弱。除了注意饮食，还可能需要使用抑酸药，如奥美拉唑肠溶胶囊。 总之，肚子胀气腹胀的原因较多，不建议自行服用吗丁啉，应先就医明确病因，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

医生建议：你好，根据你所说的情况，建议你使用多潘立酮片(吗丁啉)其主要功效有用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。用法用量为口服。成人一次1片，一日3次，饭前15－30分钟服用。