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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好,贫血肥胖型建议运动减肥,但是要进行正确且适量的运动。贫血的人不能进行剧烈运动,以防休闲休克或者晕厥的现象。建议慢跑、晨跑、瑜伽等,同时尽量不吃高脂肪的食物,并且要坚持,才能达到良好的减肥效果。
2018-01-06 11:36
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