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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产后肥胖这个如果还在喂母乳的话暂时不要减肥吧要等到宝宝断奶之后才可以减肥的通过练瑜伽效果挺好的
2016-12-05 21:20
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要少吃一些高热量的东西的,平时要以清淡一点的东西为主的,也要多做一些运动的。
2016-12-05 21:27
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,产后一定要少吃多餐,然后加上合理的运动,一般孩子断奶以后就会瘦很多的。
2016-12-05 21:35
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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生了宝宝以后减肥可以多吃点儿蔬菜水果,喝点儿酸奶,多运动,爬楼梯就可以了
2016-12-05 21:42
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回答5
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好宝妈,减肥的话可以喝柠檬水,我建议的话,还是练习瑜伽,都可以的
2016-12-05 21:48
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