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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。海带被称为“碱性食物之冠”,芝麻、黄豆、生姜等都是很好的碱性食品、粮食、糖果和糕点是酸性饰品,动物食品中只有奶类和动物血属碱性。
2016-11-18 10:57
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回答2
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金成龙 主治医师
山东省文登整骨医院
三级甲等
中医骨科
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您好,所谓“酸性体质”,其实这种说法并不科学。这种说法认为人体的体质酸化是百病之源,各种癌症、高血压、糖尿病和痛风等,都被认为是多吃了“酸性食物”导致的,认为鱼、肉、米饭、酒等都是酸性的,而蔬菜水果是碱性的。要求患者吃蔬菜水果,不吃荦腥,这个会导致走向另一个极端。
2018-06-26 08:10
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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如果是调理起来比较慢的话,最好是多注意休息吧,这个时候还是可以买点配方奶粉,在怀孕之后不要过度劳累就可以了。
2016-11-18 11:04
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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自己平时的话首先就是不要吃的大荤那些东西,应该是需要起来多些运动多摄入高蛋白。
2016-11-18 11:11
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,吃东西的话,这个不用决定什么体质,吃什么东西的,这个饮食均衡下就行。
2016-11-18 11:19
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回答6
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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多吃碱性食物,大部分的新鲜蔬菜水果都是。
2016-11-18 11:26
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