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回答1
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李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
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你好,一般来说,适当的午间小睡,对身体是有益处的,比如可以提高记忆力、增强免疫力和耐力、减轻压力和提高效率等作用,所以根据自己的习惯午间小睡一会儿极为有益处。
2016-11-03 15:20
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