您好，贫血指的是血液中的红细胞少于正常参考值，有可能会出现头晕，主要脏器供血不足等等，由于血液细胞减少而出现的一系列疾病，一般轻度贫血，根据相对应的情况饮食生活上注意加强，多吃牛奶鸡蛋，多吃蔬菜，中重度贫血，选择相对的药品进行及时治疗，明确原因，祝你健康平安

缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。

你好，这种情况建议及时去医院检查血常规。明确是那种类型的贫血后治疗.在药物治疗的同时还要注意饮食.根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,
1）缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳.
2）叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等.
3）蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品.需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良.

您好，一般贫血也是有不同情况的。主要通过做红细胞平均体积，平均血红蛋白量，平均血红蛋白浓度，加以明确引起贫血的原因，然后根据病因选择合适的治疗。一般常见的是缺铁性贫血，日常生活中注意补充含铁丰富的食物，如各种动物血，肉类，肝类，大豆，蛋黄等。

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足，它不是一种独立的疾病，而可能是其他疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难，伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状，甚至发生晕厥

医生建议：贫血要看什么原因引起的贫血，缺铁性贫血可以多吃内脏和猪血补血，多吃红枣追问:月子里可以吃红枣枸杞红糖吗医生回答:可以追问:生花生呢医生回答:可以吃的