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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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你好,根据您的描述来看,主要是存在过分追求完美,这种情况不一定是强迫症的表现的。但属于一种对自己要求比较完美的人格问题的表现的,对于这种情况,可以通过一些心理治疗来改善症状,比如认知治疗,但建议去通过正规的心理治疗机构进行治疗,以免上当受骗。
2018-07-14 15:23
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑,内心相对来说缺乏安全感,害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想,要引导,暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪。比如做些运动,或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复!
2016-08-02 00:48
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回答3
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史东岳
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全科
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医生建议:你好,有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑,内心相对来说缺乏安全感,害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想,要引导,暗示自己放松,暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪。比如做些运动,保持愉快的心情,祝健康。
2016-08-02 00:55
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