亲，产后风湿食疗偏方食疗方法一：黑豆、黄酒、红枣。将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3次，每次20～30毫升，连服7～8天。气血虚弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。食疗方法二：五加皮、酒适量。浸泡1周后煮饮产后身痛。偏方有一定的作用，但是产后风湿如果想要治愈，关键是需要综合调理。产后风湿保养日常要加强营养，不要过于劳累，注意关节部位的保温，禁用空调和电扇，产后风湿可在给孩子断奶后治疗。详细的注意点如下：1、情志调养：保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。2、生活起居：注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;避免潮湿，避免过度劳累。3、饮食调养：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。4、适当运动：如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

产后风湿的饮食，不但吃得有营养，而且还要合理搭配，营养平衡，才有益于产后风湿患者的身心健康。1、冬季可以把水果切块，用开水过一下，防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类：猪肝，牛肉，鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜;水果类：水蜜桃，菠萝，梨;其他：干红枣，黑木耳。2、粮食应该粗细搭配。3、新妈妈的饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。4、避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。5、除了正常吃饭菜，适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。6、夏季避免食用冰镇的水果。

1.川红花30克，用水酒1碗煎汤，1日服2次。2.高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。3.瘦猪肉1片，置烧酒中煮热，贴痛处。4.鲜生姜500克，红糖250克。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，连服数天。二、治疗大月风病、小月风等月子病偏方药材：一朵云，产于广东省岭南罗浮山的名贵药材。煎药方法：1.用一包药，兑水两大碗，煎到剩下半大碗药水；2.然后煎两个土鸡蛋，把药水从药罐滤出，倒进锅里，和鸡蛋一起煮一分钟，等水沸后再加一点盐（好下口为宜）。3.接着倒进碗里。晚饭后睡觉前服下，一剂一包，每包50克，一日一次，对治疗月子病效果比较好。可以通过偏方以及中医（如健骨月子方）来长期治疗，一定能够治好。

产后生活起居要谨慎，免受风寒，不宜劳累、负重；注意外阴清洁，卫生巾、内裤要勤换，保持干燥；居室应空气新鲜，切忌紧闭门窗，尤其是夏季；保持精神愉快，心情舒畅；饮食要注意营养，特别是产后几天内饮食要清淡、易于消化吸收，如稀粥、面条、炖蛋、猪肝汤等；忌食生冷瓜果。