甲沟炎的3个发展过程？每个时期均有“自救”机会！

甲沟炎发生主要跟后天因素有关，如啃咬指甲、长时间接触致敏物质、趾甲修剪的太短、经常浸泡在水中、穿太紧或尖头鞋、剧烈运动等，表现为一侧或两侧甲沟红肿、疼痛，甚至流出脓性分泌物。

甲沟炎是如何发展的？

1、轻微疼痛

疼痛及红肿症状轻微，非严重性甲沟炎应去皮肤科做检查且针对性治疗。在医生指导下外涂抹抗菌药膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星乳膏；甲沟处发炎受伤时需用碘伏湿敷。

2、轻度嵌甲

部分指甲已长入肉中，生成轻度嵌甲，这种情况下可以用棉花改善。用一次性牙线缓慢把脚趾甲前侧角抬起，再轻柔塞入棉球，使得甲板和甲根皮肤中间有空隙，利于脚趾甲正常生长，防止嵌入加深。持续一段时间后甲板逐渐长出，甲沟炎问题也随之缓解。值得注意的是，棉球一天一更换，每次更换时需对甲板和甲板周围皮肤消毒，防止感染问题加重。

3、红肿化脓

病损部位化脓，说明甲沟炎严重，此时需彻底排出脓液。若是积脓应切开引流，严格按医嘱口服抗菌药；同时还需添加药物，目的是减轻疼痛，软化脚趾甲，引导趾甲正常生长，防止疾病复发。若切开引流仍然不能减轻，还需拔掉病变趾甲。

如何防治甲沟炎？

1、正确修剪

趾甲剪的太短是造成甲沟炎的主要原因；但留的太长可藏污纳垢，易滋生细菌。修剪指甲前，先用温水浸泡1~2分钟，目的是软化脚趾甲；先剪指甲中间，再剪两边，能更好的掌握长度，不可剪得太短或太深，尽量剪成方形；修剪完后，再把尖锐的边角打磨光滑。

2、注意卫生

日常应注意甲周皮肤卫生，避免皮肤受到伤害或感染；适当涂抹凡士林或护手霜来保持皮肤湿润。患有甲沟炎的糖尿病患者应稳定好血糖，积极改善下肢循环，促进伤口愈合。

3、减少刺激

穿宽松、透气性较好的鞋子；减少对脚趾甲刺激；不能长时间走路，勤检查足部有没有感染和创伤。

温馨提示

已明确患有甲沟炎，在家时最好是穿拖鞋，充分暴露出脚趾，避免让其处于高温潮湿环境。当脚趾周围长倒刺时不可用手撕，可以用温水浸泡几分钟，让其变得柔软，再用指甲刀剪掉。当出现剧烈疼痛时，需在医生指导下口服非甾体抗炎药，如阿司匹林或布洛芬。