古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
北方春季天气变化多端,风沙天气多,空气中水分少,却漂浮着太多花粉、粉尘等,使得皮肤受到损伤,易出现皮肤干燥、长痘痘、皮肤泛红和敏感等,困扰着众多人群,那该如何应对。
如何解决春季常见的几种皮肤问题。
1、爆痘
之所以春季爆痘,或许跟生活环境、皮肤发生应激反应、皮脂腺分泌旺盛等相关。根据严重程度来选择治疗方法,一级痘痘的特征是以粉刺为主,炎性丘疹少,可选择外用药如壬二酸、维A酸,若效果不理想还需联合用抗菌药,必要时应考虑做二氧化碳激光或化学换肤;二级痘痘的特征是有少量炎性丘疹,可外用维A酸、壬二酸和阿达帕林等,或联合口服米诺环素;三级痘痘的特征是炎性丘疹多且有脓疱,除了外用药和口服药外,也可以选择红蓝光治疗;四级痘痘的特征是有囊肿或结节,需用维甲酸的药,医美项目可选择光动力或红蓝光。与此同时需做好皮肤清洁、保湿以及防晒。
2、泛红和敏感
春季气候干燥,早晚温差大,没有科学护理皮肤等就会造成皮肤泛红和敏感。这种情况下应减少洗脸次数,用清水温和洗脸,尽量不要用洗面奶;做好皮肤补水保湿,最好用无香精成分的保湿乳液,选择含角鲨烷、凡士林、透明质酸和甘油等成分的;做好防晒工作,最好采取物理防晒。
3、干燥起皮
春季空气湿度低,角质层中含水量减少,降低锁水能力,易造成皮肤干燥、起皮和瘙痒,所以需做好补水保湿工作。干性皮肤最好选择封闭性、保湿滋润性较好的护肤水、霜类或乳类;油性或痘痘肌应选择保湿效果高又不油腻的水或乳。
4、唇炎
本来嘴唇上皮脂腺分布少,再加上天气干燥,使得嘴唇干燥且易起皮。此时应及时纠正用手撕嘴皮或舔嘴唇的坏习惯,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果;选择无刺激性的润唇膏,可选择的成分有神经酰胺和角鲨烷,不仅能保湿,而且促使唇部皮肤屏障功能修复。
温馨提示
春季也易出现手脚皲裂,这是因为脚跟和掌跖角质层厚,无皮脂滋润,因此易出现皲裂,所以需做好皮肤补水保湿,睡觉前用热水泡泡脚,泡脚结束后应及早涂抹润肤乳或甘油,必要时需听从医生建议涂抹维A酸软膏。
(责任编辑:戚德富 )
文章关键词: 日常保健 皮肤病预防 解决春季常见的几种皮肤问题的方法
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