手上长有湿疹影响形象？教你如何应对！

湿疹是内外因素共同作用的结果，属于一种皮肤炎症反应。除了婴幼儿会患上湿疹外，青少年和成年人也难以幸免，使得皮肤上长出皮疹、渗出且伴有剧烈瘙痒。身体每一个部位都有可能出现湿疹，尤其是手部湿疹发作较频繁。

手上长湿疹该如何应对？

1、确认疾病

先明确诊断湿疹，若双手或手指上长湿疹，皮肤发红和瘙痒以及疼痛、肌肤异常干燥、有裂口和水疱。然后确认诱发湿疹的原因，手部湿疹是刺激性接触性皮肤炎，一般跟持续接触刺激性物质有关，比如过敏食物、金属、化学剂以及清洁剂等，表现为指根和指尖皲裂、明显发红，一旦接触刺激性物质就会有明显的烧灼感和刺痛感。再确认是否过敏，由于接触植物、香精或染料、肥皂等而出现过敏反应，表现为手上长出水泡、肿胀和瘙痒、皮肤发红、出现鳞屑和皲裂，长时间接触过敏原可造成皮肤颜色发黑和增厚。

2、治疗

由专业医生明确诊断湿疹后，根据病情来制定治疗方案。做皮肤过敏测试，能及时找出诱发湿疹的原因，远离过敏性物质。用1%浓度的氢化可的松药膏，必须严格按照医嘱用药。由于瘙痒而不慎把皮肤抓挠破，增加感染风险，因此需用冰袋冷敷来止痒。涂抹非处方药膏、改善生活方式时仍然无法解决手部湿疹问题，那么需问问医生能不能用全身性免疫制剂或是皮质类固醇。光照治疗时间有一定的优势，但长期持续治疗才能见效。

3、做好预防

不要再接触会诱发湿疹的物品了，必须接触时应戴上橡胶手套。选择洗护用品时应慎重，由于润肤霜和肥皂中含色素或人造香精，此类物质可诱发或加重手部湿疹，因此应选择天然无刺激的产品，如凡士林。控制洗手频率，刷碗时最好戴上手套，洗手结束后应及时用毛巾擦干。干燥可诱发湿疹，因此应选择合适的润肤霜，洗手后及时涂抹护手霜，维持皮肤滋润。双手长湿疹者尽量不要戴首饰，如手链和戒指，不然让湿疹问题恶化。

温馨提示

负面情绪同样会诱发或加重湿疹，因此应积极解压，培养乐观的心情。房间内不能太干，湿度达到50%~60%左右，尽量在房间内放置加湿器，勤开窗通风来维持空气滋润，减轻湿疹。