湿疹发作让人害怕，这5大诱因不可不防！

湿疹是一种常见的皮肤疾病，在冬季湿疹更容易发病，湿疹在发病时会让患者皮肤瘙痒难耐，皮肤还会出现红斑、溃疡、流脓水等症状。很多人一提到湿疹都认为是皮肤过湿导致，但其实导致湿疹的原因主要有以下这些。

导致湿疹的原因有哪些？

1、环境导致

环境是导致湿疹发病的原因之一，长时间处于空气污染较大的环境，或者对环境中的某一种物质过敏，都会使身体产生免疫反应，导致湿疹症状。

2、遗传因素

湿疹和遗传有一定关系，由于湿疹是属于过敏性疾病，父母是过敏性体质或者存在慢性湿疹，其子女患病几率会提高。

3、进食过敏食物

有些人对某种食物不适应，在食用后身体会产生变态反应，导致皮肤过敏，出现湿疹。

4、微生物感染

微生物感染也是导致湿疹发病的原因之一。没有做好皮肤清洁，导致各种微生物入侵，如金黄色葡萄球菌、黑曲霉、马拉色菌等。

5、情绪不稳定

长时间情绪焦虑不稳定会导致内分泌紊乱，会使抵抗力下降，导致身体在接触外界物质时会出现过敏，引发湿疹。

湿疹要如何治疗？

1、远离过敏原

反复出现湿疹者要了解对哪些物质过敏，如螨虫、花粉、食物等，并且在日常远离，避免接触过敏原，降低身体产生免疫反应的几率，减少湿疹发作。

2、服用药物

湿疹如果反复并且症状严重有瘙痒感，可在医生指导下服用药物如氯雷他定，各种抗过敏药物可缓解瘙痒以及不适。

3、保持情绪稳定

经常焦虑悲伤会影响情绪，使内分泌紊乱，同样会影响皮肤，要保持情绪稳定，不紧张、不焦虑，不给自己过大压力。

4、做好保湿

大部分湿疹是因为皮肤干燥导致，每天用温水清洗皮肤后擦干。要及时涂抹保湿产品，保湿产品能快速补水使皮肤滋润不容易干燥，还可修复皮肤屏障。

温馨提示，生活中导致湿疹的原因有很多，对于常见因素要了解并且远离，以免出现湿疹。另外日常要保持饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣、油腻、肥厚食物，避免刺激皮肤。另外要注意湿疹会出现皮肤瘙痒，在感觉瘙痒时不能用手抓挠，也不能用冷水或者热水冲洗，以免刺激皮肤加重瘙痒感，甚至使皮肤破溃，出现感染。