古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
无论男性还是女性,都希望自己的头发是乌黑亮丽的,头皮是头发赖以生存的基础,只有健康的头皮才能让秀发更健康。现实生活中有很多人会发现自己头皮上经常长痘痘,这会严重影响美观,也会影响头皮健康,甚至出现脱发的现象。头皮总是长痘痘,一般是以下这几个因素导致的,一定要注意改善。
头皮长痘痘与哪些原因有关?
1、油脂分泌过多
头皮有丰富的皮脂腺和毛囊,会分泌油脂,如果平时不注意清洗控油,油脂分泌过多,大量的油脂分泌后会堵塞毛囊,头皮上面就会出现痘痘,或者是小疙瘩。尤其是油性皮肤的人,头皮油脂的分泌会更加旺盛,出现头皮长痘痘的概率会更高。
2、内分泌失调
很多年轻人都有内分泌失调问题,因为工作生活压力太大,还有不良的作息习惯,比如长时间的熬夜,睡眠严重不足,再有情绪不稳定,饮食方面不合理,都有可能会引起内分泌失调,内分泌失调是皮肤出现长痘痘以及皮肤色斑的重要原因。
3、毒素大量沉积
现在的人们生活水平比较高,饮食中喜欢吃很多油腻的食物,比如各种肉类,吃的太多,在体内所产生的毒素也会比较多。如果没有及时的排出体外,毒素不断的堆积,就容易在身体各个部位长痘痘,比较常见的就是在脸部跟头皮的位置。
4、错误的清洗方法
有些人平时挺注意清洗头发,但还是出现头皮长痘痘的情况。这种现象很可能是因为洗发的方法不正确,比如有些人习惯用指甲抓头皮或者使用洗发水之后没有彻底的清洁,就可能会引起头皮长痘痘。
5、使用不良的清洁产品
洗头发的时候要选择适合的洗发水和护发素,而清洁产品里面如果使用的是含有硅油或者是其他一些工业油的,这些化学产品不会溶于水,涂抹到头发上之后很难清洗干净。如果没有清洗干净,长时间的覆盖在头皮上,就会影响到头皮毛孔的呼吸和排泄,时间长了就会导致头皮长痘痘。
另外,还有一些人喜欢使用碱性的清洁产品来清洗头发,认为这样清洁的比较干净,碱性的清洁产品,清洁力度比较强,但是容易破坏头皮弱酸的环境。因此不建议长时间的使用碱性的清洁产品,想要让头皮健康,在平时就应该要注重头皮的养护。选择适合的洗发水,杜绝染发、烫发,只有头皮健康才能拥有乌黑亮丽的秀发。
(责任编辑:家庭医生在线 )
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