为什么会长黄褐斑？多数是这5个原因造成的

黄褐斑相信很多人都不陌生，尤其是女性对这种斑点深恶痛绝。黄褐斑属于临床上比较常见的一种色素障碍性的疾病，黄褐斑比较容易出现在女性面部的两侧，一般是对称的斑点或者是呈现出不规则的网格状的斑点。黄褐斑的形成一般是以下这几个原因造成的，一定要注意规避。

黄褐斑形成的原因有哪些？

1、内分泌失调

对于女性来说出现黄褐斑很大的一个原因就是内分泌失调所导致的。尤其是女性在怀孕期间比较容易长黄褐斑，这是怀孕期间内分泌失调，刺激导致脸部出现黄褐斑，雄性激素会刺激到皮肤的黑色素细胞不断的沉着，因此黄褐斑就会比较明显。

2、遗传因素

黄褐斑是有一定的遗传倾向的，也就是说父母中，如果有一方的脸部有比较明显的黄褐斑，子女出现黄褐斑的概率就会比较高，不过这并不是100%的遗传，只是有遗传倾向而已。

3、不注意防晒

有一些女性在外出的时候不太注意防晒，喜欢将脸部直接裸露在阳光下，没有使用防晒霜，也没有进行物理防晒，时间长了就容易出现黄褐斑。也就是说，黄褐斑的出现是会受到紫外线照射的影响，尤其是有些女性由于工作的需要，长时间的在烈日下就更容易出现黄褐斑。所以女性预防黄褐斑，一定要做好防晒工作。

4、滥用化妆品

现在的女性都非常爱美，在平时都会使用各种各样的化妆品来做肌肤的保养，不过市面上很多化妆品都是含有刺激性的化学原料，尤其是重金属含量超标。如果长时间的使用这些劣质的化妆品，就会导致脸部肌肤受到慢性的刺激反应，容易产生慢性的炎症，最终可能会形成黄褐斑。

5、长时间熬夜

现在的很多年轻人都有晚上不睡觉，早晨不起来的不良作息习惯，长时间的熬夜对于身体健康来说是有很大的影响的，尤其是脸部可能会长黄褐斑。因为长时间的熬夜，色素就容易不断沉着，自我代谢能力会变差，黄褐斑就容易出现。

另外脸部长黄褐斑还跟自身的情绪有很大的关系，如果长时间的处于负面情绪中，比如工作生活压力太大，总是过于焦躁，负能量满满，久而久之就容易出现黄褐斑。再有就是女性随着年龄增长，进入更年期之后也容易出现黄褐斑，都是由于情绪不稳，过于烦躁而导致的。还有就是长时间的使用一些电子产品，电子产品有一定的辐射性的，长时间的辐射就会加重色素的沉着，最终形成黄褐斑。