得了荨麻疹怎么办？这5个注意事项要牢记在心！

荨麻疹是一种发生几率比较高的慢性皮肤病，发作的时候会引发剧烈的瘙痒感，使人坐立难安。因此患了荨麻疹之后，各个方面都特别要注意，既要找到过敏原，也要积极的进行治疗，同时也要做好护理工作，只有多管齐下才能使荨麻疹更快的得到缓解。

得了荨麻疹怎么办呢？

1、 找到诱发因素

荨麻疹的发生大多与过敏有关，因此发病之后要积极找到诱发因素，如果是由于某种食物或者某种药物导致的荨麻疹，则要远离这些食物以及药品，如果是因为寒冷刺激而导致的荨麻疹，患者则要随时做好保暖工作，要根据天气的变化而增减衣物。

2、 药物治疗

荨麻疹是由于过敏导致的，因此要通过抗敏药物进行治疗，比如抗组胺药物，可以缓解大多数病人的症状。拟交感神经药物对治疗急性荨麻疹的效果比较好，但高血压患者要尽量少用。如果患者在患病期间出现了腹痛等胃肠道症状，那么则要服用抗乙酰胆碱药物。

3、 非药物治疗

荨麻疹的治疗方法除了药物治疗之外，还有非药物治疗。其中包括自血疗法和血浆交换疗法。自血疗法包括全血以及溶血两种。全血疗法是指从患者静脉内抽血，即刻注射于臀部肌肉内，每周进行2~3次。溶血疗法是指抽取静脉血5毫升后，加入5毫升的注射水，摇晃均匀之后注入臀部肌肉当中。

4、 尽量避免抓挠

大多数患者在感觉皮肤瘙痒的时候都会直接去用手抓挠，其实这个动作是比较危险的，首先可能会导致越抓越痒，其次会导致局部温度升高，使血液当中释放出更多的组织胺，也就是过敏原，使病情变得更加恶化，因此要避免用手抓挠皮肤。

5、 尽可能不要热敷

热敷虽然可以暂时缓解局部瘙痒感，但是荨麻疹患者却不可以通过这种方法缓解瘙痒感，因为热敷对于皮肤是一种刺激，会导致血管紧张，从而使血液当中释放出更多的过敏原，使原有的病情变得更加严重。

温馨提示

建议荨麻疹患者多吃新鲜的水果和蔬菜，当中的维生素C能够降低血管通透性，减少渗出以及局部血肿，对减轻荨麻疹的症状有一定的好处，比如香蕉、榴莲、人参果，也可以适当的吃一些具有补铁功效的食物，比如红枣。