得了荨麻疹会让人瘙痒难耐？荨麻疹这5大诱因，不可不防！

荨麻疹是生活中特别常见的一种皮肤病，这种病出现之后会让皮肤特别痒，全身难受，甚至局部还会有水肿反应，会直接影响到生活和工作，会给患者带来很大的困扰。因此很多人就会好奇，导致荨麻疹出现的原因究竟是什么呢？

哪些原因会导致荨麻疹呢？

1、食物方面

虽然说很多方面都可能会引起荨麻疹的出现，但是食物可以说是非常重要的一个原因，吃一些容易过敏的食物或者是某些食物里面加入了太多的添加剂，可能会导致荨麻疹的出现。因为这些过敏的物质进入到身体之后会带来一些不良的反应，比如形成局部的风团、红疹或者瘙痒的感觉。所以在平时生活中一定要注意饮食方面，远离容易过敏的食物，营养摄取要均衡。

2、吸入物

人体每天需要呼吸新鲜的空气，而在空气之中会有一些不同的成分，比如花粉，在春季的时候比较多，还有灰尘以及动物的一些毛屑，再有某些污染性的化学成分，如果这些物质在空气里面的含量太高，吸入到人体里面之后，就可能会诱发荨麻疹。

3、蚊虫叮咬

蚊虫叮咬也是导致荨麻疹出现的一个很大的因素，一般蚊虫叮咬之后，皮肤位置就会有红疹，瘙痒的感觉，可能会导致皮肤出现不良的反应，而引起荨麻疹。尤其在夏季的时候，在野外活动的过程中，比较容易发生这样的情况，所以在平时一定要注意避免被蚊虫叮咬。

4、药物的副作用

患者如果在服用某些药物的过程中突然出现了荨麻疹，那么首先就要考虑是否是服用的这些药物的副作用引起的，因为有一些药物会产生副作用，导致患者出现这些过敏的反应，所以皮肤就会表现出不良的症状。如果有这样的问题需要及时就医停药调整，否则可能会威胁到身体的健康。

5、精神因素

如果长时间的压力过大或者精神一直高度紧张的状态下，可能会引起荨麻疹，因为精神一直紧绷的状态下，会影响到身体的内分泌，内分泌一旦发生改变就有可能诱发这种疾病，甚至还会导致荨麻疹总是反反复复的不容易好，所以生活中应该要学会调节情绪，保持稳定。

患者一旦出现了荨麻疹，不要过度的紧张，要注意个人的卫生，保持皮肤的干燥清爽，寻找过敏物质，及时切断过敏原。同时注意保暖，不要让冷空气刺激皮肤，否则容易荨麻疹越来越严重。