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身上有鸡皮肤怎么护理好?这4个小方法可帮你摆脱它!

2021-11-20 08:19:20      

每个爱美人士都希望自己的皮肤既干净又细腻,但是有许多人会长“鸡皮肤”,皮肤上会出现一粒粒凸起发红或者褐色的小点,促使皮肤变得疙疙瘩瘩,鸡皮肤经常会出现在手臂、腿部、背部,严重的时候,颈部和脸颊两侧也会出现。鸡皮肤,也就是做毛周角化症,是一种慢性毛囊角化性皮肤病,通过正确的护理和治疗也可以得到缓解,有时甚至可以消失。

出现了鸡皮肤怎么办呢?

1、 不要随意挤压

身上某个部位的皮肤变成了鸡皮肤,不能够随意的挤压这些丘疹,要不然则会因为感染而导致毛囊炎的发生,使疾病变得更加严重。尽量穿纯棉质地的衣服,避免因摩擦而导致丘疹受损,最终引发感染。

2、 口服维生素a

鸡皮肤的其中一个致病因素是缺乏维生素a,因此鸡皮肤的人可以适当的口服维生素a,也可以多吃一些富含维生素a的食物,比如坚果、蔬菜和苹果等等。同时可以外用皮肤角质软化或者角质溶解剂,可以起到减轻症状的作用,使皮肤的表面变得光滑起来。

3、 做好补水工作

鸡皮肤的人通常皮肤都处于极度缺水的状态,因此平时要做好保湿工作,如果鸡皮肤出现在脸部,则可以定期服用补水面膜,一个星期2~3次即可。如果鸡皮肤出现在身体其他部位,则可以通过洗澡的方式来缓解缺水的状态,但是水温不能够太高,要不然皮肤则会变得越来越干燥,洗澡之后要涂抹润肤乳,可以使皮肤长期保持湿润的状态。

4、 中药熏蒸

中药熏蒸是一种很好的治疗方法,中药材的有效成分能够通过蒸汽进入皮肤,直达病灶,而且在熏蒸的过程中,毛孔会呈打开状态,含有中药材成分的蒸汽可以顺着毛孔到达角化部位,起到溶解角质的作用,坚持一段时间之后,鸡皮肤的症状则会有很大的改善。

温馨提示

一般情况下鸡皮肤并不会对身体健康造成太大的影响,但是会影响外观和生活的舒适感,因此没有鸡皮肤的人要做好预防工作,比如并定时使用补水面膜,洗澡之后涂抹润肤乳或者保湿霜。如果已经变成了鸡皮肤,则要及时的进行护理和治疗,如果病情比较严重,那么则要到专业的医院进行治疗。

(责任编辑:冯莉莉 )

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