秋季皮肤过敏，多半是这3种原因引起的，你是哪一种？

秋天的气候偏干燥，很多人就会容易出现皮肤过敏的症状。其实秋季皮肤过敏有很多类型，只要认真了解到自己属于哪种皮肤过敏，及时做出应对的方法，就能够很好的缓解皮肤过敏的症状。

秋季皮肤过敏是怎么引起的？

1、缺水引起的皮肤过敏

秋天因为天气越来越干燥，大部分的人秋季皮肤过敏是因为皮肤缺水所导致的。对于缺水引起的秋季皮肤过敏，建议可以选择使用一些温和不刺激的补水面膜，多给皮肤做补水工作，让皮肤得到充分的水分，同时还应该多喝水，给身体补充足够的水分，这样干燥的肌肤就会变得饱满起来，缺水引起的皮肤过敏，症状也会随之而消失。

2、角质层薄引起的皮肤过敏

角质层薄的人，也是最容易患秋季皮肤过敏的人群。角质层薄的人大多数皮肤都比较脆弱，如果在夏季或者季节交替的时候不注重防晒，就很可能会出现肌肤晒伤的情况，就可能会出现皮肤过敏的症状。另外秋天会有大风天气出现，大风会使皮肤的水分快速蒸发，从而变红，出现过敏的症状。建议在日常生活中要做好防晒工作，在日常护肤中尽量选择温和不刺激的护肤产品，这样能够缓解皮肤的敏感，从而减轻皮肤过敏的问题。

3、不正确护肤方式造成的过敏

在夏末秋初，季节变更的时候，空气中的污染物很容易堵塞毛孔，这样就导致毛孔内的垃圾及时排不出去，长时间堆积，就可能会引起皮肤的疾病。另外在进入秋天之后，角质层会脱落，如果清洁或护理皮肤不正确的时候，就可能会引起严重的干燥和粗糙的情况出现。所以在秋季要认真的做好面部清洁，选择温和不刺激的洗面奶，早晚清洁面部，带走多余的污垢，就能够有效的改善面部粗糙和干燥等过敏问题。

造成秋季皮肤过敏的原因有很多，除了以上几点，使用不适合自己肤质的护肤品或营养不均衡，得不到充足的睡眠时间等都可能会引起皮肤过敏的问题。只要在日常生活中保证健康的生活习惯，早睡早起，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，同时还要做好面部清洁，选择适合自己的护肤产品，给肌肤适当的补水，就能够有效预防和应对皮肤过敏等症状。