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夏季荨麻疹容易复发?教你3招防止荨麻疹发作!

2021-06-09 08:10:01      

夏季到了,荨麻疹容易反复发作,荨麻疹一般很容易被认为是皮肤过敏的现象而不被重视。荨麻疹的复发不但会给患者带来自身健康的损害,而且还很可能会遗传给下一代。因此从怎么预防荨麻疹,就成了人们最关注的话题,要想预防荨麻疹首先得做好皮肤护理,还要养成良好的生活习惯。

夏季要如何预防荨麻疹呢?

1、干净卫生

保证饮食卫生和自身卫生,可以有效预防荨麻疹的出现。夏季天气的炎热,很多食物很可能会出现变质腐烂等现象。如果一旦食用变质的食物和容易过敏的食物,就有可能会诱发荨麻疹。时刻保持自身卫生也是很重要的。要勤洗澡,勤换衣物,保持身体干爽,减少出汗,能够有效的预防荨麻疹。另外在生活中也应该要减少蚊虫叮咬,有必要的可以放置蚊帐和点蚊香来防蚊虫。建议不要养宠物,以免宠物带来的细菌与过敏原而引起荨麻疹。

2、适当的祛暑方法

夏天天气炎热很容易大量出汗,出汗后皮肤受到汗液的污染,有可能会诱发荨麻疹。所以改变环境,保持环境凉爽,减少出汗,也是有效预防荨麻疹的良好方法。要选择适当的祛暑方法,可以开空调吹电扇,但是不要对着身体直接吹风,以免引起感冒。过度的吹空调也可能会加重皮肤的血管扩张,从而引发荨麻疹的出现。另外也不要选过度极端的祛暑方法,不要过多的食用冷饮,以免体温降的过快引发腹泻等问题。

3、良好的生活作息

夏季天气炎热,很容易让人心情烦躁。要时刻保持开朗的心情,不要受情绪的影响,人在压力过大或者情绪过激的情况下,也很可能会引起荨麻疹的出现。所以在日常生活中建议要控制好心情,保证良好的生活作息,早睡早起,不要熬夜,适当的进行户外运动,能够有效的增强体质,减少疾病的发作,这对预防荨麻疹是非常有利的。

以上3点只要在日常生活中尽量注意,养成良好的生活习惯,不仅有利于身体健康,而且能够有效的预防夏季荨麻疹的出现。如果荨麻疹一旦出现,要及时就医,选择针对性的药膏进行治疗,同时也要注意皮肤的清洁卫生,注意皮肤保养,减少反复发作才是最重要的。

(责任编辑:冯莉莉 )

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