皮肤病也怕生气？注意，这6种皮肤病与情绪有关！

现在生活节奏越来越快，每个人都在所难免会出现心情郁闷的时候，当生活压力和工作压力过大时就会通过发泄坏脾气来排解内心的苦闷，但是脾气暴躁很容易造对皮肤系统造成损伤，出现严重的皮肤疾病。

那么有哪些皮肤疾病与心情有关系呢？

1、痤疮

痤疮就是人们日常生活中常出现的痘痘，痤疮的出现与精神因素有着十分密切的关系，要想保证皮肤细腻光滑不出现任何问题，就必须要调节情绪避免负面因素的影响，在工作和生活中保持放松良好的心情才能够战胜痤疮。另外各种黑头粉刺也与身体焦虑状态有关，在出现痤疮之后，应该避免摄入甜食和高热量的食物。

2、脱发

脱发主要包括斑秃和脂溢性脱发，临床上斑秃比较常见，大多数发病比较急且比较隐蔽，与精神因素有关，在临床上遇见的斑秃或多或少都有精神刺激有关极少数患者与自身免疫因素有关。脂溢性脱发的患者应该避免心情烦躁，以免刺激油脂的分泌导致脱发。在平日生活中，要多做一些对身心有益的事情，保持心情的愉悦，就能够减轻脱发的现象。

3、白癜风

白癜风是一种难治的疾病，无论是新发的白癜风还是进展期白癜风在发病时都有精神因素的参与，当精神受到刺激时心情受到影响，精神高度紧张就容易妨碍疾病的治疗，所以白癜风的患者除了治疗之外还需要进行积极的自我调整。

4、神经性皮炎

神经性皮炎的出现与精神因素有着十分重要的关系，神经性皮炎在临床上十分常见，主要的好发部位就是颈部骶尾部容易受到摩擦的部位，多发生于性格急躁情绪不稳定的人群，在患病之后需要积极治疗，减少局部的刺激避免搔抓和摩擦患病部位，还应该排解患者苦闷烦躁的情绪。

5、荨麻疹

荨麻疹又叫做风疹，荨麻疹的种类多种多样，但多数荨麻疹在发作时精神越紧张症状越严重，且病情进展较快，还有一部分荨麻疹的发生是直接由精神因素刺激引发的，临床上治疗荨麻疹除了药物治疗之外，还需要对患者的心情进行安抚，情志舒畅之后，瘙痒的症状就能够有所缓解。

6、单纯疱疹

当心情烦闷时在巨大压力刺激之下积机体的免疫功能低下，病毒感染就容易诱发身体出现单纯疱疹，发病部位会出现大小不等的水疱并伴有不同程度的瘙痒，给患者的日常生活和工作都带来很大不便，必须要通过药物治疗。

很多皮肤疾病的出现都与患者的心情有着莫大的联系，要想身体健康不受皮肤疾病影响，就必须要保持心情的愉悦，既能够身体健康还能够提升人际交往能力。为了提升整体的自信，必须要控制情绪，学会自我放松。