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祛痘的雷区有哪些?这7大雷区,让痘痘越来越多!

2020-06-03 07:56:33      

青春痘好发于青春期人群身上,这和皮脂腺分泌过于旺盛有关。脸上长痘痘不仅影响形象且增加心理上的负担,很多人想要快速去除痘痘,但不能走进祛痘误区,不然会让痘痘越来越多。

祛痘的雷区有哪些?

1、自行用外用药

部分人会用糖皮质激素类药膏涂抹,确实短时间有效,但会刺激皮脂腺增生,让皮脂腺分泌太旺盛,使得皮肤受到继发性损伤,从而诱发一系列的副作用如皮肤变薄和血管扩张,而且可引起激素依赖性皮炎色素沉着

2、频繁洗脸

大部分长痘痘的皮肤属于偏油性的,其皮脂腺分泌旺盛,每天看起来都是油光满面的,此类人很在意皮肤清洁,但这对祛除痘痘没有任何作用。不管有没有长痘,每天早晚各洗一次脸即可,洗脸不能过于频繁,以免破坏皮肤表面保护层,更使得脸上长痘痘。

3、频繁去角质

一般情况下一个月去除一次角质即可,油性皮肤可两个星期去除一次。在皮肤最外层有角质层可保护皮肤,老化角质必须定期清除才可以。频繁去角质会让痘痘滋生的越来越多。

4、用热水洗脸

热水确实能更好的清洁皮肤,但热水温度高,蒸发速度快,水分蒸发时会带走皮肤中的水分,结果使得皮肤越来越干燥。所以建议洗脸水在35~37℃即可。

5、用避孕药治疗青春痘

不知从何时起,避孕药治疗青春痘受到很多人青睐,但盲目用避孕药会对身体带来副作用,乳腺增生和月经量减少等。患者需按照医生嘱咐用药,不能自行用药。

6、经常用收敛水

部分人脸上一长痘痘就用收敛水收敛肌肤。但痘痘已经发脓或发炎时再用收敛水,会激化皮脂腺分泌功能,从而刺激皮肤,滋生痘痘。

7、滥用清火药

部分人认为脸上长痘痘就是上火,盲目用降火药,结果导致精神萎靡、脸上痘痘越来越多和腹泻

温馨提示

长痘痘一般和不良的饮食有关,如吃油炸食物和甜食等,改变激素水平,引起脸上长痘痘。因此要调整好饮食,拒绝吃高糖分食物,多吃蔬菜和水果。掌握正确的洗脸方法,洗脸前要把双手洗干净,洗面奶挤在双手,搓出泡沫后再洗脸。压力可引起内分泌失调而加重痘痘,因此要学会减轻压力,保持心情舒畅。少吃刺激性食物,合理补充维生素,如动物内脏,鱼肉蛋类,奶类和蔬菜等。

(责任编辑:黄日金 )

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