怎样防治荨麻疹?荨麻疹要注意的事项

　　荨麻疹病人不能吃什么，这是需要引起广大荨麻诊病人高度注意的一个问题，因为直接影响着荨麻疹的治疗情况。荨麻疹是一种皮肤病，发病不但损坏患者的皮肤，而且更加影响患者的外观形象，在一定程度上也会给患者的心理造成沉重的打击，所以从日常生活开始做好荨麻疹的预防措施很有必要。

　　荨麻疹病人不宜吃哪些食物?

　　荨麻疹病人不宜吃腥荤发物，如鱼、虾、蟹、鸡、鹅、猪头肉、母猪肉、驴肉、马肉等。这类食物属异体蛋白，而人体又不具备使这些异体蛋白完全转化为胺的能力，结果反而成为一种致敏源而诱发或加重本病。

　　此外，还不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒、大葱、大蒜、韭菜、芥末、茴香等。这类食品辛温燥热，化火伤阴，加重瘙痒，从而加重病情，故不宜吃。

　　怎样防治荨麻疹?

　　1.防止过度搔抓，以防止皮肤损伤，发生感染。要剪短指甲。

　　2.烦躁、情绪激动可成为疾病发作的诱因或使症状加重。因此，要保持良好的精神状态。

　　3.积极治疗慢性病，如龋齿、肠道寄生虫病、扁桃体炎、感染性疾病。不吃生冷不清洁的食物，预防腹泻、痢疾等病。这些均可引起荨麻疹。

　　4.采取措施防止花粉、尘埃过敏。忌用化纤或羊毛制品衣裤。化妆品、染料也要少用。

　　荨麻疹要注意的事项：

　　一、皮肤病最易让患者们抓挠这是不好的，所以对于慢性荨麻疹一定要注意不要用手抓挠患处。这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(致痒物)，导致病情加重。其次，不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

　　二、日常的饮食调节对慢性荨麻疹的治疗很有帮助，要注意的事项很多。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。最后，劳逸结合愉快生活：注意休息，勿疲累，适度运动，由于神经系统-免疫系统-内分泌系统三者有着共同的传导通路，因此精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动。