灰指甲青睐“穿小鞋”的人 灰指甲如何护理？

　　以指甲增厚色黑灰，或出现黄白斑点，失去光泽为主要表现的癣病类疾病俗称“灰指甲”。灰指甲主要有三种类型，是哪三种呢?灰指甲最爱“青睐”哪些群体呢?患了灰指甲应如何护理?

　　灰指甲常见类型有哪些?

　　1、慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型：此病表现为整个指甲变质、松脆和膨起，表面呈现凹凸不平，这就是灰指甲的症状。

　　2、近端甲下型：这种灰指甲的症状比较的少见，大部分寄发于甲沟炎。先是甲板近心端发白，然会就会渐渐扩大成斑，最后影响到整个指甲。

　　3、白色表浅型：灰指甲的症状常发生在指趾甲上。变现为甲板表面出现白点，坏掉的指甲变得比较的脆弱。此型是由毛癣菌以及曲菌所导致成的。

　　灰指甲常“青睐”哪些人?

　　1、经常美甲的人：过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

　　2、长期穿不合脚的鞋的人：由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。建议广大朋友，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。

　　3、长期把甲泡于水中的人：厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分离率与环境的温湿度、感染部位以及性别等因素密切相关。指甲的酵母菌感染比趾甲更为常见，尤其在家庭妇女中，因双手经常浸泡在水中，故容易出现酵母菌感染。

　　4、机体免疫功能低下者：如皮肤粘膜念珠菌病，患者多伴有先天性免疫缺损，白色念珠菌侵入甲沟、甲床和甲板而引起甲损害。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患灰指甲的机会可能增多，原有的癣也会扩大、加重。

　　5、外伤感染者：指、趾甲砸伤、划伤、或日常剪指(趾)太深都有可能形成真菌侵入的缺口，一旦真菌侵入，甲真菌病就会随之而来。

　　6、足癣患者：足癣，就是俗称的脚气，与灰指甲的发病菌种相同，如果你患上了足癣，再患上灰指甲的的几率会大大增加。专家建议足癣患者要及时治疗，平时不要用手抠脚趾。此外，家居日常物品也切莫混用，以防真菌在家人之间传播。

　　灰指甲患者日常如何护理?

　　1、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　2、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　3、勿用碱性洗液：生活中，洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　4、预防真菌感染：如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

　　温馨提示：灰指甲具有传染性，所以未患病者的浴巾、脚盆、拖鞋 ，避免与病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。也要注意尽量少使用或不用公共物品。另外，还要积极锻炼身体 ，提高机体免疫力 ，抵御疾病的发生。

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