小伙每天4杯奶茶被查出多种老年病 高糖饮食将引发哪些危害？

几乎每个人对甜食都欲罢不能，看到蛋糕、饼干或其他零食后根本无法受到控制。吃甜食能带来一种其他食物无法带来的快乐，而且也能让人们产生暂时的愉悦感和满足感。不过，长期高糖饮食将会引发意想不到的危害。

广西柳州一24岁男子因每日习惯喝至少4杯奶茶，被诊断出糖尿病酮症酸中毒、急性肾损伤、急性胰腺炎等多种“老年病”，目前转入ICU病房治疗。5月3日，小覃因出现不明原因的腹痛、恶心呕吐，在母亲陪同下来到广西脑科医院就诊。接诊的消化内分泌科医生对小覃进行血液化验检查，检查结果让医生大吃一惊。采集小覃的手指血测量血糖时，血糖值已高出仪器可检测范围。

医生转而采集小覃的静脉血测量血糖，结果显示，小覃的随机血糖高达48.8，超出随机血糖正常值4倍有余！从小覃体内抽出的血液也呈乳糜状，代表小覃还患有严重的高血脂症。综合各类检查结果，接诊医生诊断小覃患有糖尿病酮症酸中毒、急性肾损伤、高钾血症、高血压、高尿酸、脂肪肝、心律失常、急性胰腺炎等一系列危及生命的疾病，并立即将其转入重症监护病区的ICU病房。收治小覃后，重症监护病区副主任、副主任医师朗恒亮心中也暗自吃惊：“从医19年多，还是第一次遇到这么年轻就患上这么多‘老年病’的患者。24岁的小伙子，怎么就患上了60多岁的人才有的病？”朗恒亮一问才知，都是奶茶惹的祸。

高糖饮食会诱发哪些危害？

1、加快皮肤老化速度

血液中的糖可附着在蛋白质上，直接破坏弹力蛋白以及胶原蛋白，造成皮肤上长有皱纹、皮肤松弛和下垂。

2、易长痘痘

高糖饮食可改变皮肤表面脂类成分，刺激皮脂产生，使得厌氧痤疮杆菌不受控制的繁殖生长，而且也会排泄大量脂肪酸，从而导致长痘痘。

3、诱发头痛

吃太多糖时身体需快速反应来应对，血液中葡萄糖含量达到最高峰，然后陷入低谷，由于血糖变化幅度大而诱发头痛。

4、造成脂肪肝

果糖可促使肝细胞储存脂肪，吃太多糖会使得脂肪在肝脏周围，肝细胞无法获得足够血液，从而诱发脂肪肝。

温馨提示

高糖饮食的危害不仅仅如此，而且也会造成肥胖，诱发心脑血管疾病和糖尿病等。每人每天的糖摄入量不能超过25克，尽量少吃蛋糕和甜点等；若对糖类非常渴望，不妨以水果来替代，如草莓、苹果和梨等。