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专家提醒:感到心痛时,心脏可能正在变形!

2021-11-20 10:14:14      家庭医生在线

现代生活节奏快,很多人在各种压力下变得越来越“情绪化”。而所有的不良情绪,如生气、悲伤、紧张、焦虑、压力等,都可能变成失眠、胃病、心脏病甚至癌症的诱因。有专家提醒,当你感到悲愤心痛时,心脏也可能正在变形!

据医生介绍,有一种疾病叫“应激性心肌病”,患者在遇到强烈压力或悲痛情绪时,心肌会膨胀成章鱼壶样的特殊形状。当情绪缓解以后,这种变形会在几周后慢慢恢;但若放任不理,让血管、心肌的损伤持续存在,就可能导致心脏骤停甚至猝死

俗话说“百病生于气也”。压力、悲痛等负面情绪,除了可能诱发应激性心肌病,还可能引发很多疾病。据相关统计显示,70%的都市人长期处于负面情绪之中,目前与情绪有关的疾病就已达到200多种。

不良情绪还会引起哪些疾病?

1、“兴”伤心:这个兴指的不是高兴,而是指过于兴奋和激动的情绪,人在这种情绪下会出现心跳加快、血压升高,引发心痛、气短和休克等症状,长期的这种情绪起伏过大,容易造成动脉粥样硬化、高血压、冠心病等;

2、怒伤肝:人在生气、发怒的时候,体内分泌的儿茶酚胺,会作用于中枢神经系统,血液和肝细胞内的毒素会增加并堆积于肝,从持续损伤肝脏;

3、忧伤胃:忧愁、焦虑等情绪,容易出现食欲下降、消化不良等症状,从而伤及胃肠健康;

4、悲伤肺:人在强烈的悲伤情绪下,交感神经系统会分泌出大量压力激素,导致出现干咳、气短、喑哑等症状,还会增加心脏病发作风险;

5、惧伤肾:过度的惊恐、害怕情绪会损耗肾气,可能导致突然昏阙、大小便失禁等症状。

情绪控制不住,该怎么样呢?

可见情绪对身体健康的影响之大,当出现不良情绪时,要及时排解。可是世事难料,人总会有情绪控制不住的时候,此时又该怎么样呢?专家建议,不妨通过转移注意力、深呼吸、与他人交流等方式平复自己的心情。如果心脏疼痛异常,就要及时就医。

(责任编辑:家庭医生在线 )

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