美国大胃王10分钟吞76个热狗创世界纪录 暴饮暴食会怎么样？

暴饮暴食是不良的生活习惯，往往给身体健康带来很多危害。一般暴饮暴食后易造成头痛头晕、精神不振以及腹泻或便秘，甚至会引发急性肠胃炎或胆囊炎以及胰腺炎，严重时可威胁生命。

当地时间7月4日，美国男子乔伊·切斯特纳特，在10分钟内吃下76个热狗，打破自己创下的世界记录。当天在纽约州康尼岛举行的国际吃热狗大赛中，切斯特纳特往嘴里不断猛塞，速度惊人，最终比第二名多吃了26个热狗。这让他第14次获得美国此项年度赛事冠军，保持了过去15年来世界排名第一。因为比去年多吃一个热狗，他创下了新的世界记录。

在一项研究中，工作人员计算一个人理论上可以在10分钟内吃83个热狗，该进食速度与灰熊吞食猎物的速度相似。女子组方面，米歇尔·莱斯科吃了30又3/4个热狗拿下冠军，比亚军莎拉·罗德里格斯多出6又3/4个。

除了吃热狗比赛，美国华盛顿还举行吃汉堡锦标赛。一男一女两名选手共享冠军称号，分别在10分钟内吃下34个汉堡。今年共有14名选手参加比赛，看谁能在10分钟内吃下最多汉堡。比赛奖金总额4350美元，两名冠军分别获得1375美元。不过，专家强调称，业余大胃王摄入大量食物可能会导致严重健康问题，有可能导致窒息或者胃部破裂。

暴饮暴食会怎么样？

1、造成身体肥胖

高脂肪和高动物蛋白饮食难以消化，没有被消化的食物可转化成脂肪在体内堆积，引起身体肥胖。肥胖又是多种疾病的高危因素，如心脑血管疾病、三高、脂肪肝、二型糖尿病以及胆囊炎等。

2、增加身体疲劳感

顿顿都吃得很饱会造成大脑反应迟钝，加快脑细胞衰老速度。由于饭后大部分血液流向胃肠道帮助消化和吸收，这样会使得身体过度疲劳，造成昏昏欲睡。另外，暴饮暴食也会加快骨骼钙流失速度，增加患骨质疏松风险。

温馨提示

暴饮暴食给身体带来的危害远远超过人们所想象的，所以必须纠正此不良的饮食习惯。每顿饭只吃7~8分饱即可，吃饭时应做到细嚼慢咽，每口饭咀嚼20下，每顿饭用餐时间应达到30分钟以上，这样不仅能享受食物带来的美感，而且也能防止热量摄入超标。