董事长拒绝住院5天后猝死离世？如何预防心梗？

心梗是引起中老年人死亡的主要病因，因为患者的冠状动脉闭塞，血流中断，导致部分心肌因为持续性缺血缺氧而坏死。心梗并不是不治之症，只要及时接受溶栓治疗或心脏支架手术就能挽救生命。对于中老年人来说，一定要做好防范工作，积极预防心梗。

4月12日，株洲中伟集团董事长游伟因检查出心肌缺血被要求住院，其本人签字拒绝住院5天后猝死的消息引发热议。4月12日，健康时报从中伟集团多名工作人员处获悉，董事长游伟去世的消息属实。“实在不愿相信，愿天堂没有病痛。”中伟集团一名工作人员表示。据游伟4月6日发布的朋友圈，4月6日凌晨，游伟就医时被查出心肌缺血，检查报告单显示“窦性心律、T波异常（可能是前侧壁心肌缺血）、“异常心电图”。医生警告称，不住院随时可能猝死，但游伟签字拒绝住院。游伟当时在朋友圈写道：“钱还没花钱，事还没做完，女儿还小，老婆还年轻，老天爷不收的。”然而，就在拒绝住院5天后，游伟突然离世。

“深夜就诊，说明患者可能已经出现了胸痛等明显症状，这本来就是一个高危提醒。”北京胸科医院心脏中心主任张健告诉健康时报记者，但可惜的是，这位患者没有听取医生的建议，拒绝住院，导致了一场本可以挽回的悲剧。张健主任指出，大多数患者都是出现了症状才去医院就诊，如果检查报告也指向了心肌缺血，在“有症状、有证据”的情况下，就说明已经出现了大面积心肌缺血了，缺血面积可在10%以上，需要立即住院治疗。

如何预防心梗？

1、避免暴饮暴食

相当一部分心梗发生在暴饮暴食后，尤其是吃高脂肪和高热量食物可突然升高血脂浓度，增加血液粘稠度，使得血小板升高，易生成血栓，进而诱发急性心梗。所以要注意饮食清淡，每顿饭只吃七分饱即可。

2、避免身体太劳累

持续性处于高度紧张状态、重体力劳动等可增加心脏负担，增加心肌需氧量，进而诱发心肌梗死。所以应注意劳逸结合，避免做重体力劳动，以免使得斑块破裂。

温馨提示

平时保持精神放松，以积极乐观心态面对一切，不管是对待任何事情都要坦然处之。另外拒绝吸烟喝酒，养成定时拉大便的好习惯，防止用力排便而引发心梗。