古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
男性的前列腺最容易出现问题,常见的有前列腺增生、前列腺肥大和前列腺炎、前列腺癌等。前列腺是否健康可以通过排尿展现出来,如果排尿时间长,还需及早去医院检查前列腺,排除前列腺疾病的可能性。
排尿超过一分钟,有可能是哪些前列腺疾病?
1、前列腺增生
前列腺是比较特殊的器官,由于受到雄性激素影响,前列腺会随着年龄增长而逐渐变大,因此大多数中老年男性患有前列腺增生。尿道由前列腺穿过,前列腺增生时可压迫尿道,久而久之损害膀胱功能。尿路感染或尿道狭窄同样也会延长排尿时间,所以多留意自身症状,如果出现排尿不通畅、排尿困难或排尿疼痛、尿不尽、排尿中断和排尿次数增多等,还需及早就诊。
2、前列腺炎
前列腺炎常见于未满50岁的成年男性,心理性因素、患有泌尿系统感染、久坐不动、长时间骑自行车和过度疲劳等都是其高危因素。主要表现为排尿次数增加、排尿疼痛和尿不尽,同时伴有会阴部和下腹部疼痛。
3、前列腺癌
早期前列腺癌无典型症状,诊断比较困难,往往被忽略,延误最佳的治疗时机。年龄超过50岁的男性,应每年做一次前列腺特异性抗原检测和肛门指诊;如果检查结果异常还需进一步做前列腺B超检查,必要时需做前列腺活检来明确诊断。
如何保养前列腺?
1、减少久坐时间
前列腺的位置比较特殊,坐着时会压迫前列腺。长时间坐着不动、长期骑行等可影响局部血液循环,导致前列腺充血,从而诱发前列腺疾病。因此应减少久坐时间,每天有30分钟以上的运动,比如游泳、跳绳或慢跑等,能改善全身血液循环。
2、坚持做提肛运动
抽空就要做提肛运动,也就是让肛门周围肌肉不停的上提和放松,能改善盆底肌和周围神经功能,促进血液循环,减轻前列腺肿大和炎症反应。
温馨提示
不管什么情况下都不能憋尿,憋尿时可使得膀胱过度充盈,压迫前列腺,影响血液循环,导致前列腺充血和肿胀,威胁肾脏和输尿管健康,严重时可导致排尿困难或肾衰竭。多喝水,多排尿,不仅能冲洗尿道,而且也能促进前列腺分泌物排出,防止前列腺反复感染。
(责任编辑:罗敏效 )
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