古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
转眼间来到了炎热的夏季,稍微一动就会大汗淋漓,尤其是男性户外活动比较多,再加上有些男性不注意个人卫生,因此夏季也是男科疾病高发的一个季节,所以男性在夏天要做好预防工作,降低各种男科疾病的发生几率。
夏季容易出现哪些男科疾病?
1、阴囊湿疹
夏天的天气比较炎热,会使阴囊部位出很多汗,而阴囊本身表面有很多的褶皱,很容易藏污纳垢或者滋生细菌,如果男性又有蒸桑拿和穿紧身裤的习惯,则会使局部的温度和湿度增高,从而使男性的私处成为细菌和抑菌滋生的场所,久而久之则有可能会引发阴囊湿疹,使男性出现私处瘙痒等症状。
2、前列腺炎
有许多男性因为工作因素需要长时间保持坐姿,有时一坐就是一整天,促使前列腺受到压迫,导致前列腺的血液循环受到不良的影响,出现血液流动不畅的情况,再加上因为工作忙碌而憋尿的坏习惯,则会给前列腺造成沉重的负担,久而久之则会引发前列腺炎。因此男性每工作一个小时就要起来活动一下,而且要避免憋尿。
3、包皮龟头炎
在夏天男性比较容易出汗,尤其是私处,如果男性同时伴有包皮过长或者包茎,平时又不注意局部清洁和卫生,则会使大量的包皮皮脂腺分泌物堆积在包皮当中,久而久之则会生成包皮垢,导致大量的细菌滋生,促使包皮粘连,甚至会造成包皮龟头炎。
4、尿路感染
因为夏天的天气比较炎热,因此体内的水分流失速度比较快,如果没有能够及时的补充水分,又吃了太多辛辣刺激性的食物,比如辣椒或者芥末,则会增加尿路感染的风险。因此男性在夏季要及时的补充水分,每天的喝水量要达到1500~2000毫升以上,而且平时的饮食要尽量清淡一些。另外经常抽烟喝酒以及憋尿也会增加尿路感染的几率。
温馨提示
男性夏季要养成主动喝水的习惯,每个小时喝100~150毫升的水,每天至少喝1500~2000毫升,室外运动比较多的男性则要适当的增加饮水量,此外还要保持规律的作息习惯,建议每天10点之前上床睡觉,每天至少要有7~8个小时的睡眠时间,对提高人体抵抗力和免疫力有一定的帮助,从而降低各种疾病的发生几率,这其中也包括男科疾病。
(责任编辑:罗敏效 )
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