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男性要注意,前列腺最怕这6件事情,不要再继续做了!

2021-10-10 07:51:02      

前列腺是否健康,对男性的健康以及性功能起着至关重要的作用,而且前列腺也是一个比较娇弱的器官,很容易出现一些问题,比如前列腺增生前列腺炎等等。因此男性平时要养成良好的生活习惯,避免前列腺受到伤害。

前列腺保养要避开哪些禁忌事项?

1、 久坐

久坐对于男性来说是一种特别不好的习惯,会直接压迫前列腺,使前列腺体充血,促使前列腺液的排泄受到影响,最终导致菌性炎症的发生。因此男性每坐40分钟左右就要站起来活动一下。

2、 经常大量喝酒

经常大量喝酒,对前列腺的健康也会产生很大的影响,酒精进入体内之后会使毛血管扩张,促使前列腺组织处于充血水肿的状态当中,最终导致前列腺出现不适的感觉。前列腺充血的速度特别快,但是消退的时间却特别慢,因此要避免大量饮酒。

3、 吃辛辣刺激的食物

经常吃辛辣刺激性的食物,比如芥末、洋葱等等。对男性的前列腺也会有一定的影响。会导致前列腺的血管扩张,使前列腺长期处于充血的状态当中,与此同时还会降低前列腺的抵抗能力,促使寄居在前列腺的菌群大量繁殖,最终导致前列腺炎的发生。

4、 受凉

为了追求时尚穿的太薄也是一种特别不好的习惯,因为受凉会影响前列腺的健康。当受到寒冷刺激的时候,交感神经则会处于兴奋的状态当中,促使前列腺的腺体收缩,腺管和血管扩张,导致前列腺液淤积,诱发各种前列腺疾病。

5、 憋尿

憋尿同样会对前列腺的健康造成影响。憋尿最直接的危害则是细菌可以直接侵害前列腺和泌尿系统。通常男性尿道下端有细菌时,排尿时则可以冲刷掉,如果经常憋尿则会促使细菌急剧增加,发生上行感染之后,则会引发各种前列腺疾病。

6、 性生活不规律

规律的性生活对男女双方都有许多好处,但如果性生活过于频繁,则会导致前列腺充血,诱发各种前列腺疾病,如果过度压抑性欲,都会增加前列腺出现炎症的几率,另外不然中断性生活或者进行体外排精,都会影响前列腺的健康。

温馨提示

建议男性朋友改掉对前列腺健康有影响的各种习惯,坐一段时间就要起来活动一下,哪怕是开车也要经常改变坐姿。此外还要戒酒,并且少吃辛辣刺激的食物,在天气发生变化时,也要及时增减衣物,避免受凉。

(责任编辑:罗敏效 )

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