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5种疾病青睐于中青年男性,积极预防很关键!

2021-10-18 08:01:51      

虽然男性看起来很强壮,但他们身体器官也非常脆弱,再加上不注重于生活小细节和不良的习惯易引起多种疾病,如心脏病抑郁症以及肝肾疾病等,尤其是警惕以下5类疾病。

中青年男性易患上哪些疾病?

1、抑郁症

一般高级白领以及下岗职工易出现抑郁症和焦虑症。因为前者过分追求权力和金钱,但感情上空虚又落寞,社会竞争激烈,往往出现人际关系杂和紧张、家庭不和睦以及婚外情等。后者一直找不到工作,缺少经济来源,又面临着子女教育和赡养老年人。其实每个人都有属于自己的焦虑,若情绪持续好几个星期,同时伴有不明原因心慌、冒冷汗、血压不稳以及腹泻,需寻求心理医生帮助。持续性抑郁症会使得人们绝望和厌世,对所有的事情都不感兴趣且植物神经紊乱,甚至走上自杀道路。面对压力时需及时化解,向可靠的朋友倾诉,调整好心态。平时多参加体育锻炼,如慢跑和游泳等,能有效缓解不良情绪。

2、猝死

关于中青年男性猝死的案例有很多,猝死前根本没有明显症状,因此对于三高人群必须要做好预防工作,维持血压、血脂和血糖稳定,避免发生心脏性猝死。另外青年男性工作压力过大、大量吸烟喝酒、总是熬夜以及缺乏锻炼等也会引起猝死。此外过度焦虑不安以及精神高度紧绷,可引起冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。

3、勃起功能障碍

据统计,青年男性患有勃起功能障碍的人群越来越多。其原因主要分为5个方面,第一,背负着车贷和房贷,增加男性精神和心理上的压力。第二,吃的饮食过于精细,摄入的蔬菜水果却很少,从而引起心脑血管疾病以及肥胖症,最终影响勃起功能。第三人际关系比较复杂,应酬多且身体过度疲劳。第四运动量减少,使得脂肪在体内堆积紊乱代谢功能,从而影响勃起功能。第五滥用补肾壮阳药物。

4、肝癌

很多中青年男性伴有脂肪肝,若脂肪肝一直得不到有效治疗,可发展成肝硬化和肝癌。另外脂肪肝也会诱发其他问题,如降低性能力、心脑血管疾病以及消化不良。早期脂肪肝是可逆的过程,但放任不管会引起肝细胞缺血坏死,最终诱发肝硬化和肝癌。

5、肺癌

我国是肺癌大国,肺癌发生跟长期吸烟有关,因此必须戒烟,远离二手烟环境,工作人员需做好职业防护。吸烟时间超过20年且年龄50岁以上的人,需每6个月做一次低剂量螺旋ct检查。

温馨提示

以上5种疾病是男性高发病,为能降低发病率,一定要做好预防工作。多参加体育锻炼来增强体质,避免吸烟喝酒,保持积极乐观心态。金钱至关重要,但也不能为了追求金钱而伤害身体,不要以年轻当做资本而过度透支体力。

(责任编辑:罗敏效 )

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