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可乐杀精是真的吗?注意,真正杀精的是这5种行为

2021-10-01 08:01:02      

可乐是日常生活中非常常见的饮料,喝一杯冰镇可乐能够带给人很大的快乐。虽然这种饮料算不上是一种健康的饮品,但是如果把杀精的锅推给它来背,就有点冤枉了。与其相信可乐杀精,不如真正的了解一下到底生活中哪些行为伤害精子,接下来就让我们一起来了解一下。

生活中男性的哪些行为会伤害到精子呢?

1、经常过量的饮酒

俗话说借酒消愁人更愁,很多人不开心了就喝酒,这种行为是不正确的。还有一部分男性为了工作,为了社交去应酬,也需要喝很多酒,这种行为也应该避免。经常喝酒会影响到男性的精子质量,还会让男性的精子畸形率增加,之所以备孕的男性必须得戒酒,就是出于这方面的考虑。

2、一天抽很多烟

现如今抽烟的男性越来越多,很多男性都是有好几年甚至十好几年的年龄了,这样的行为无疑是自杀的行为。烟草中的尼古丁等有害物质会降低精子的运动能力,使得精子活性降低。尼古丁这种有害物质还会使精子双链DNA断裂,跟酒精一样,也会导致男性精子畸形率上升。

3、喜欢蒸桑拿

现如今已经是秋天了,天气慢慢的转凉,这个时候去蒸一下桑拿,让自己变得更加温暖,也能让自己得以放松。男性们蒸桑拿偶尔去一次是可以的,但是如果经常去对于精子就会产生一些不良影响了。都知道精子的最佳生存温度是35摄氏度,比起人的体温还要低。桑拿房里的温度,去过的都知道,远远高于35℃,这样就会影响精子的活性,甚至会导致精子死亡。除了蒸桑拿,泡温泉也能够达到同样的效果,偶尔放松可以。千万别常去。

4、放任自己肥胖

比起女性来说,男性更不注重自己的外在形象,有一些男性甚至放任自己肥胖,而不去采取一些措施来改正自己的体型问题。男性肥胖会让体内的雄性激素水平下降,雌性激素水平上升,会让高酮分泌减少精子的生成会受到影响,质量和数量都会降低。而且肥胖者他们的体温相对来说会比较高,对于精子的生存来说也是一种冲击。还有一点不得不考虑,那就是肥胖者在一些慢性疾病上有更高的发病率,而诸如糖尿病等慢性疾病对精子也会产生不良影响。

5、放任自己处于亚健康状态

亚健康状态是处于疾病和健康状态的一个灰色地带,如今很多男性都是处于这样一个状态当中的。大家会感觉非常的疲劳,注意力下降,记忆力下降,体质变差,经常生病,这种亚健康的状态也会影响到精子的质量,使得男性的生育能力下降。出现这种情况千万不要硬抗,要赶紧调理自己的身体,不要一直是亚健康,亚健康状态时间久了疾病就到来了。

男性千万不要放任自己有以上这几种杀精行为,不要觉得自己现在没有生育的打算,就没必要把这些行为改正掉,如果有这样的想法就大错特错了。除非你一辈子不生育,否则等到想生育的时候,遇到的难题会更大。


(责任编辑:罗敏效 )

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