家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男科疾病 > 早泄 > 正文

男人预防早泄有妙招,掌握这5招很管用!

2019-08-26 11:04:27      

对于很多男性朋友们来说,早泄是一件非常尴尬的事情,早泄不仅会影响夫妻双方的感情,而且还不利于男性前列腺的健康发育。所以平时做好早泄的预防工作是比较重要的,但是很多朋友却不知道平时应该如何预防早泄,其实预防早泄的方法是比较多的,及时的了解一些对男性健康好处有很多。

怎么预防早泄?

1、用安全套

建议男性朋友在进行性生活的时候,最好带上安全套,因为这样可以大幅度的降低男性朋友阴茎的敏感程度。但是也不是所有的安全套都可以降低兴奋程度,如果使用劣质的安全套,那么就很容易引起延迟射精的情况,容易加重早泄的问题,所以用安全套时应该选择安全放心的安全套。

2、分散性交注意力

男性朋友在进行性生活的时候,不能把全部的注意力都其中在性交上,可以把注意力分散在别的事情上,尽量保持一个放松的心情,这样的话可以有很有效的延迟射精时间,对早泄也有比较好的预防效果。

3、改变同房时间

一般来说,很多男性朋友都是习惯在晚上进行性生活的,其实这样是非常不好的,因为男性朋友已经工作了一天,等到了晚上的时候,身体就比较疲惫了。如果这时候同房的话,很容易引起早泄的问题,也会缩短男性朋友射精时间,降低男性朋友兴奋度。建议男性朋友可以在早上的时候进行性生活,早上进行性生活,精力充沛、充满活力,对避免早泄也有比较好的预防工作。

4、拒绝手淫

现在越来越多的男性朋友,都会出现手淫的情况,其实手淫对男性身体健康是非常不利的,因为男性手淫很容易引起早泄问题的出现,所以男性朋友平时一定要避免出现手淫的情况。

5、夫妻合作

预防早泄是需要男女双方共同进行的,女性朋友不应该过度责备男性朋友,给男性朋友足够的心理安慰,可以帮助男性朋友有效避免早泄的问题。

温馨提示

男女双方性生活次数不应该太过频繁,太过频繁很容易引起男性肾虚,早泄的情况对男性身体健康影响是非常大的,建议性生活次数应该适当,平时也可以通过体育锻炼来加强自身的能力,这样的话也是可以达到一个比较不错的预防早泄的效果的,可以多加尝试。

(责任编辑:朱利祺 )

相关推荐

文章关键词: 预防早泄的方法 早泄的预防 早泄

深秋男人预防早泄16个妙招

早泄是男人的一大困扰,男人早泄的原因有很多,那么如何预防早泄呢?来了解一下吧。详细>>

男人预防早泄的6个小妙招,快学起来!

早泄是让很多男性感到相当尴尬而又痛苦的一件事情,引起早泄的原因是比较多的,不仅是身体健康因素有关,而且还与年龄和心理因素有关,要想预防早……详细>>

早泄男人伤不起 预防早泄有妙招

早泄不仅给男人心理带来压力,影响夫妻感情,严重的甚至导致男性不育。早泄的危害男人真的伤不起!我们知道早泄主要主要分为两种类型,心理性和器……详细>>

男人早泄伤自信?你应该学会这5招,能预防早泄!

现在离婚率如此之高,有很多夫妻并不是在感情上发生破裂,而是因为性生活上并不和谐,而且男性早泄的情况也是非常多见的,危害是相当大的,久而久……详细>>

男人预防早泄要避免酗酒 栗子是预防早泄的利器

早泄带给不仅是男性机体的病痛和伤害,还增加了患者的心理压力和负担。由于早泄导致夫妻关系紧张甚至家庭婚姻的破裂。因此及时有效地预防早泄,对……详细>>

  • 江海身

  • 李海松

  • 程怀瑾

  • 方丹波

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]