家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男科健康知识 > 男性百科 > 正文
神经症
挂号科室:精神病科 同类疾病:神经衰弱厌食症梅核气神经质贪食症

如何判断男性精子质量好坏?可从这3个方面来判断!

2019-04-30 09:39:46      

每个家庭都希望能够拥有健康可爱的宝宝,在备孕期间,精子的质量起着至关重要的功效。只有拥有高质量的精子才能够提高受精卵质量,同时也提升了生育能力,这时可以通过自测的方式来看一看精子的质量。

怎么判断男性精子的质量?

1、看精液的量

在正常情况下健康的男性,每天能够分泌出两毫升的精液。性生活之后排出的精液量超过了两毫升说明精子密度比较低。当精液量过多时容易让精液从阴道里面流出来,下降了精子的总量,不利于怀孕。如果排出的精液量少于二毫升的话就会降低受孕率,不利于女性的受孕。

2、看一看精液的颜色

在正常情况下健康健康男性分泌出来的精液呈现乳白色,没有任何的恶臭味道。但是如果长时间没有进行性生活或者自慰的话,排出的精液呈现乳黄色。若是经常性生活,精液还一直呈现黄绿色的话,就要引起警惕了,这提示着可能患上了某些炎症。这类人群可以通过服用药物的方式来治疗炎症。另外也要看一看精液里面是否有血丝,这种情况非常的危险,应该及时去医院做相应的检查,以免延误最佳治疗时间。

3、看一看精液的粘稠度

每次性生活完成之后,可以选择消毒过的棉签来蘸取精液,看一看精液粘稠度如何。使用棉签蘸取精液的时候,越是有明显的拉丝,并且拉丝的长度小于二厘米,说明是正常的现象,而且提示精子质量好。

如何来提高精子的质量?

要远离高温潮湿的环境,适合睾丸的温度是比正常的体温低3℃左右,减少蒸桑拿或者热水澡的次数,如果睾丸长时间在高温环境中会影响到精子的正常生长,从而降低了精子活力,导致神经症以及少精症。要戒掉烟酒,长时间吸烟喝酒的人群会降低睾丸激素水平,从而影响了精子存活率。

温馨提示

一般身体肥胖的人群精子质量比较差,所以应该把体重控制在标准的范围之内,来提高精子的质量,适当的锻炼身体,来提高体质,避免做剧烈运动,不然会升高睾丸的温度,破坏精子正常的生长。要保持心情的愉快,避免有太多的心理负担,不能长时间的久坐。

(责任编辑:朱利祺 )

男性怎么判断精子的好坏?可从这6个方面来判断!

男性的精子质量和身体健康以及生育能力息息相关,而在近些年因为各种原因导致精子质量在不断下降,使男性生育能力也跟着受影响。所以对于备孕期的……详细>>

怎么判断精子质量好坏?教你5个好方法来判断!

国家开放二胎政策以来,很多家庭都加入了备孕二胎的计划,精子质量是很多男性都很在意的问题,如果精子质量出现问题,就会极大的影响男性的生育能……详细>>

如何判断男性精子质量?可从这4个方面来判断!

精子是否健康决定着男性的生育功能,但是有不少男性却并不知道自己的精子是否健康,其实想要了解精子的健康程度,通过观察即可得知,提前了解,对……详细>>

如何提高精子质量?男性备孕做好这4点,精子质量棒棒的

在生育过程中,女性占主要的地位。虽然女性提供了卵子、子宫、和孕育胚胎的营养,但是男性也提供了精子,高质量的精子在孕育生命的过程中起到至关……详细>>

男性精子质量下降的原因 男性如何提高精子质量?

精子,是群既勇猛又脆弱的“小蝌蚪”。说它们勇猛,是指它们在男女受孕时会过关斩将,最终能与卵子结合;说它们脆弱,是因为也许你一个不小心,它……详细>>

  • 刘忠纯

  • 王高华

  • 朱志先

  • 徐文英

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]