古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
男性的阴茎虽然藏在衣服里,可是男性们要知道,你的阴茎也是可以得到锻炼了。通过锻炼后,你的阴茎就会变得越来越强大了。那么,你在平时的时候,要如何做锻炼阴茎的方法呢。
在洗澡的时候,要记得,阴茎也要开心地洗澡,这个时候,最好是用冷热交替的方式来让阴茎一会儿热,一会儿冰,那么对于阴茎的性功能提高有良效。
在尿尿的时候,也可以锻炼自己的阴茎。这个时候,就是当有尿意的时候,在厕所里按住不让其尿,再放开,让其自然尿,再按住,再尿,重复这样的几个动作,就会增强阴茎功能了。
平时在家里,没有事的时候,可以按阴茎,那就是在阴茎的四周按摩,不要让阴茎挺立起来,以免发生手淫。阴茎的四周包括肛门周围,腹部等。这样,可以让阴茎四处的血液循环起来,从而达到阴茎强化。
(责任编辑:杨绮琴 )
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