怎样克服心理性阳痿

现如今，患阳痿的男性朋友是越来越多了，样为在临床上可以分为器质性和精神性阳痿（心理性阳痿），器质性阳痿较为还治疗写，相对来说心理性阳痿就难治一些了，心理性阳痿在治疗上需要患者的积极配合。

1、积极调整与伴侣的关系，多沟通交流；解除对伴侣的畏惧和对女性的畏惧；充分信任。

2、改善对性的不良感受，在其人生经验不断积累的社会化过程中往往接受了不少来自家庭或社会的封建传统观

3、积极面对其他不良感受，了解性知识改掉对性观念的错误认识；对性表现的不要过度关注乃至采取旁观、审势的态度，要全身心的投入；对于医源性影响造成的心理性阳痿，如在男性输精管结扎术中医生不恰当的议论使病人对自己的性能力发生怀疑，可选择心理医生进行疏导；不要疲劳、工作过度紧张和压力太大。

4、适当推拿：在生活中，妻子轻轻推拿，由四肢到躯干，逐渐向性器官接近。在推拿腹部时，可在脐下和性器官间加大力度和持续时间，如有勃起，可暂停推拿，待萎软后再重复。

5、积极调整心态，改善自身感受，心理性阳痿患者往往缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差，要学会自身缓解。