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男性前列腺痛该如何缓解

2013-10-11 04:24:07  来源:康路网    转载

前列腺痛对于患者的身心健康影响十分严重, 我们如何在平时的生活中预防前列腺痛呢?当前列腺痛袭来的时候男性朋友们该如何抵挡?下面就来具体的了解一下缓解前列腺痛的五个措施。

一、在热水中(以能忍受的最高温为限)坐浴15~30分钟,每天1~2次。

二、走路是最好景天阁·男性天下的运动方式,不宜骑自行车,避免车座压迫前列腺,加重病痛。

三、前列腺痛患者应多补充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物、细菌和毒素。

四、经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。

五、每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,不但对前列腺痛有帮助,还对几乎所有前列腺疾病有帮助。

关于如何缓解前列腺痛就为你介绍到这里了,相信通过上面的介绍大家都已经有所了解,在平时的生活中要多多注意保持好的生活习惯,这样就能远离疾病。

(责任编辑:陆伟祥 )

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