“转圈刷牙”更科学

　　背景：2009中国国际口腔设备材料展览会暨“新生活，新七大口腔问题”佳洁士创新口腔护理技术报告会日前在北京举办，专家呼吁重视家庭口腔护理。同时，佳洁士含有创新技术亚锡-氟系统的全优7效牙刷牙膏系列即将上市。

    以前，全国人民都是横着刷牙，后来，都知道要上下刷，而现在，专家则提倡转圈刷牙。在2009中国国际口腔设备材料展览会的佳洁士创新口腔护理体验区，口腔护理专家现场做起了刷牙示范。

　　“转圈刷牙跟洗牙后抛光牙齿的动作是一个道理。”佳洁士口腔护理研究院院长张克博士说，牙齿形状不规则，不管是横竖或者竖刷都会有死角刷不到，最好是转着小圈轻轻地刷，刷得更干净，还不易损伤牙齿。而咬合面和内侧面可以配合横竖和竖刷，将牙齿的方方面面都清洁得干干净净。

　　“不对，你的漱口水用得太多了。”刚纠正了刷牙姿势，张克博士又发现了体验者的新问题：刷牙时不要总漱口，这样容易把牙膏中的有效成分冲掉，而且没有泡沫的摩擦作用，牙齿也不容易充分刷干净。刷牙前，可以漱一口水湿润口腔，刷牙过程中则别碰水杯。牙齿清洁干净后，只要一口水，就能漱掉95%的牙膏泡沫。牙菌斑在刷牙后还会再次产生，通过牙刷对牙齿的物理摩擦作用，再加上牙膏（特别是含氟牙膏）保留在口腔中的极少量有效成分可以先去除，再形成一层保护膜抑制牙菌斑的产生。

　　“龋齿、牙石、牙菌斑、牙龈出血、牙本质敏感、牙齿不洁白、口气是是现代中国人口腔健康主要存在的七大问题”，在此次口腔护理技术报告会上，北京大学口腔医学院教授、中华口腔医学会预防专业委员会副主任委员王伟健教授公布了以上调查结果。

　　王伟健教授指出，据2008年在北京、广州、上海、南京、天津、深圳等地对千名职场人士进行的一项调查显示：9成被访者不同程度地被这七大口腔问题困扰。专家呼吁一定要重视刷牙、漱口、使用牙线等家庭口腔护理。

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