口腔溃疡反复怎么回事？要怎么办？

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，很多人不以为然，认为口腔溃疡就是上火，吃点降火药就可以。但也有很多人被口腔溃疡反复发作困扰，反复发作的口腔溃疡会使人疼痛不已、坐立不安。其实口腔溃疡反复发作可采取以下这些措施缓解。

口腔溃疡反复是怎么回事？

1、免疫力较弱

当免疫力下降时，口腔中的细菌以及病菌会大量繁殖，容易导致口腔溃疡反复发作。

2、环境影响

换季或者换生活环境使身体不适应，抵抗力下降也容易导致口腔溃疡反复发生。

3、存在系统性疾病

如口腔白斑、口腔扁平苔藓等系统性疾病没有得到控制，会反复引起口腔溃疡。

口腔溃疡反复发作该怎么办？

1、提高抵抗力

口腔溃疡反复发作的常见原因跟抵抗力下降有关系，所以增加运动量、保持营养均衡可提高抵抗力，促进口腔粘膜修复，也减少口腔溃疡反复发作次数。

2、补充维生素

身体缺乏B族维生素也容易导致口腔溃疡反复发作。因此可多吃维生素B较多的食物，如胡萝卜、玉米、红薯等，或者在医生指导下直接补充维生素药剂。

3、去除诱因

导致口腔溃疡反复发作的原因有很多，要明确病因并且去除诱因。口腔不会受到诱因影响，不容易反复出现溃疡。

4、物理治疗

口腔溃疡反复发作还可采取物理方法治疗，通过激光灯照射促进粘膜生长，降低炎症反应，促进溃疡面愈合。

5、注意饮食

不吃辛辣、刺激、生冷食物，也不吃较硬的食物，避免刺激溃疡面，导致溃疡加重，也可防止口腔黏膜被不断刺激，反复出现溃疡。

6、保持大便通畅

便秘会导致肠道中堆积过多毒素，各种毒素会通过口腔排出体外，也会使抵抗力下降，导致口腔溃疡反复发作。要多吃瓜果蔬菜促进肠胃蠕动，保持大便通畅，瓜果蔬菜还可补充维生素，提高抵抗力。

温馨提示，注意口腔溃疡反复发作通过一般治疗后可得到缓解，如果反复发作次数较多且采取措施后症状得不到缓解需及时做相关检查，可能跟口腔癌有关。口腔癌导致的口腔溃疡跟普通溃疡不同，口腔癌导致的口腔溃疡面积较大，而且粘膜颜色会发生改变，一旦发现口腔黏膜有类似症状，应及时就医。