古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有没有发现,超市货架上摆着各种类型和各种功能的牙膏,有的牙膏仅仅几元钱,有的牙膏达到40元以上,使得人们在选择牙膏方面犹豫不决。价格昂贵并不代表着牙膏好,在选择牙膏方面需了解以下几点。
关于牙膏选择需了解哪些?
1、仅依靠牙膏难以维持牙齿美白
有些牙膏宣称有美白作用,其中含荧光素和研磨素等,通过跟牙齿摩擦去除表面上的颜色,从而起到暂时美白效果。然而,人们刷牙的时间短,牙膏仅仅能去除牙齿表面的一小部分色斑,所以不能单纯依靠牙膏维持牙齿美白。
2、牙膏无法治疗口腔疾病
含氟牙膏、抗敏感和抗菌牙膏确实有效果,但效果有限,无法用于治疗口腔疾病。就拿牙龈出血来说,常见于多种因素,比如牙周炎、血液系统疾病和高血压等。有些牙膏具有止血功效,但不能解决所有的出血问题,反而会掩盖牙龈出血,延误最佳的治疗时机。
3、三个月换一次牙膏
不能长时间用同一类型和功能的牙膏,以免使得口腔中细菌产生耐药性,紊乱口腔菌群平衡,降低口腔自洁能力,从而诱发口腔疾病。三个月更换一次不同品牌的牙膏,对维持口腔健康有益处。
不同的人群该如何选择牙膏?
1、儿童
未满两岁的儿童不能正常吐出,因此不能选择含氟的牙膏,以免造成氟摄入过量,严重时可导致牙齿发黄、牙齿缺损和氟斑牙等。3~6岁的儿童需选择儿童专用的牙膏,用量约豌豆大小一般,能保护乳牙和新长出来的牙齿;6岁后可选择含氟牙膏,能预防龋齿。
2、健康者
健康的成年人选择普通牙膏和含氟牙膏都行,特别是龋齿高危人群和老年人需选择含氟牙膏。
3、孕妇
大多数孕妇出现不同程度的牙龈炎,需选择含盐的牙膏,其中含氯化钠,能起到一定的消炎效果。
4、牙周炎和牙龈炎者
牙周炎和牙龈炎患者可选择抗菌消炎的牙膏,其中含有抗炎成分,能有效抑制细菌生长,但牙膏仅仅起到辅助作用。
温馨提示
在选择牙膏方面不能只关注价格,需根据自身情况来选择。口腔健康者选择普通的牙膏就行,不能盲目追求美白或抗敏止血的牙膏。另外,牙膏的作用仅仅是清洁牙齿,根本无法治疗口腔疾病,具体还需选择正规医院治疗,不能寄托于牙膏上。
(责任编辑:家庭医生在线 )
文章关键词: 不同的人群选择牙膏的方法 牙膏选择需了解的事项
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